VELTRA LIFE!贝鲁多拉 旅行巧故事 - 去京都!到寺庙体验贾伯斯也有实践过的「坐禅」

去京都!到寺庙体验贾伯斯也有实践过的「坐禅」

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大家有听过「禅」吗?

坐禅就是,佛教的一种基本修行方法。透过坐禅端正姿势及专注注意力,可以让我们心无杂念回归自然。发起智能手机革命的史蒂夫·贾伯斯、Google的前任CEO艾瑞克·施密特、美国职棒的偶像铃木一朗等等, 活跃在世界各领域的著名人物也是坐禅的支持者。

尤其是现在在美国的高科技事业云集地区「硅谷」,坐禅超级受大家的欢迎喔!

另外,坐禅不只能得到平静的心态,更有舒压和提升注意力的效果, 所以很多上班族也开始尝试坐禅。来京都,可以到拥有450年以上历史的京都「胜林寺」 体会看看世界的先驱者也很喜欢的坐禅。


坐禅后再优雅地品上一杯日本抹茶,一定可以享有心无杂念、回归自然的时间喔!

祝大家天天快乐!
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